En assöt tjej skrev detta på en video på min videofyme: @robinthornblad!!
Hela mitt hjärta fylldes av glädje det är inte så ofta jag får läsa detta! :)

Lite styrke tips i handstående!

Handstående 1 min

Vanligt hanstående i en minut!

10 armhävningar på handstånde

10 st armhävningar utan stopp!

Handstående i en minut med armhävningar var 10e sekund

Stå i handstående i 1 minut och gör en armhävning var 10e sekund tills du ska gå ner!

Ben sparkar

Stå i handstående och gör 10 sparkar på varje ben

Pik böj

Stå i handstående och pika dig dvs att du drar benen mot din maga / golvet så att du blir en L-form slå sedan upp benen igen och repetera denna rörelse ungefär 5-10 gånger

Bem sparkar

Sparka benen upp och ner i en ganska snabb takt, upprepa denna rörelse ungefär 10-20 gånger!

Det var alla tips jag hade! Förlåt för dålig kvalitet på bilderna!! Ses i nästa inlägg!

Vaknade för ungefär 1 1/2 timme sen och ska snart dra till skolan och städa efter en awesome vecka med dansuppvisningar! Har än så länge bara varit vid frukosten o chillat och ritat lite! Uppdaterar senare!

Har skaffar we♡it och är inne där typ hela tiden nu ! om ni vill söka så heter jag: robinsbeauty

Ses sen ♡

Först så var det nåt fel i västerås när tåget skulle åka t. Stockholm sedan en timme efter så gick jag på men då skulle ju givetvist lokförarna ta rast så det fanns ingen personal så jag fick vänta en halv timme till men nu åker det! ?